作者 katongshe 发布的文章

玩卡解析：今天给大家介绍一下360数科旗下的个人信用贷款产品，360借条。据了解，它是共同富平台主要推广的借款产品，用户仅需验证身份证信息即可获得借款额度。0门槛，5分钟审核，极速到账，借条最高额度可达20万元。免费...

大家好，今天星星来为大家解答以上问题。刘雨欣老公李濛个人资料，和张檬有什么渊源怎么了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、听到李蒙这个名字的时候想必大家都是不知道是谁的，但是当说到刘雨欣和张檬的事情的时候你们应...

上火喉咙痛可通过金银花露、雪梨炖冰糖、绿豆汤等食疗缓解，通常由饮食辛辣、熬夜、感染等因素引起。建议调整生活习惯并观察症状变化，若持续不缓解需及时就医。1、金银花露金银花露具有清热解毒功效，适用于风热型喉咙痛。将金银花...

枸杞鲫鱼汤对眼睛有一定益处，但无法直接预防近视。有助于护眼的汤品主要有枸杞鲫鱼汤、胡萝卜玉米排骨汤、菠菜猪肝汤、菊花决明子茶、蓝莓银耳羹等。一、枸杞鲫鱼汤枸杞富含叶黄素和玉米黄质，能过滤有害蓝光，保护视网膜；鲫鱼提供...

糖尿病患者可以喝粥，但需选择低升糖指数的食材搭配，推荐15款适合糖尿病患者的营养粥品，如燕麦粥、绿豆粥、山药粥等。粥品制作时需控制米类比例，增加膳食纤维和优质蛋白，避免长时间熬煮导致糊化升糖。建议搭配蔬菜和蛋白质食物...

冬天老是想睡觉可能与光照减少、气温降低、代谢变化等因素有关，可通过调整作息、增加光照、适度运动等方式改善。1、光照减少冬季日照时间缩短会导致褪黑素分泌增加，人体生物钟受到影响从而产生困倦感。建议白天多接触自然光，早晨...

消化不好可通过调整饮食结构、增加膳食纤维摄入、补充益生菌、适度运动、规律作息等方式改善胃肠功能。推荐的三款减肥餐包括西蓝花鸡胸肉沙拉、燕麦南瓜粥、凉拌木耳黄瓜。一、调整饮食结构减少高脂肪、高糖食物的摄入，选择易消化的...

每日补充维生素C的推荐量为成人100毫克，孕妇及哺乳期女性可增至120毫克，吸烟者需额外增加35毫克。过量摄入可能引发腹泻或结石风险，建议优先从新鲜果蔬中获取。1. 维生素C的生理需求维生素C是水溶性营养素，人体无法...

晒太阳可以促进皮肤合成维生素D。维生素D的合成效率与紫外线强度、皮肤暴露面积、日晒时长、肤色深浅、季节纬度等因素有关。1、紫外线强度：中波紫外线能够激活皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3。夏季正午阳光充足时，裸露...

新生婴儿出生后2周左右开始补充维生素D，每日400国际单位持续至2岁。维生素D补充时机主要与母乳含量不足、皮肤合成能力弱、生长发育需求高、季节光照差异、早产儿特殊需要等因素有关。1、母乳含量不足：母乳中维生素D含量较...

大家好，今天星星来为大家解答以上问题。王雅捷的老公于洋的简历资料，相恋四年之后正式登记结婚很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、王雅捷是内地女演员，曾经因为出演了赵本山执导的电视剧《马大帅》而被大家所熟知，今天...