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作者 katongshe 发布的文章

肝郁脾虚的治疗方式有哪些(肝郁脾虚的经典方子)

肝郁脾虚的治疗方式有哪些(肝郁脾虚的经典方子)

肝郁脾虚可通过疏肝解郁、健脾益气、针灸调理、中药汤剂、饮食调节等方式治疗。肝郁脾虚通常由情志不畅、饮食不节、劳倦过度、久病体虚、先天不足等原因引起。1、疏肝解郁肝郁脾虚患者可能出现胁肋胀痛、情绪抑郁等症状,可通过疏肝...

绿茶的功效是什么(湿气重最怕三种茶)

绿茶的功效是什么(湿气重最怕三种茶)

绿茶具有抗氧化、提神醒脑、辅助降脂、保护心血管和抗菌消炎等功效。绿茶中的茶多酚、咖啡因、茶氨酸等活性成分是其发挥健康作用的关键物质。1、抗氧化绿茶富含茶多酚,尤其是表没食子儿茶素没食子酸酯,能够清除体内自由基,减缓细...

天天像感冒是什么原因引起的

天天像感冒是什么原因引起的

天天像感冒可能是由免疫力低下、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、贫血、甲状腺功能减退等原因引起的。这些情况可能导致反复出现类似感冒的症状,如鼻塞、流涕、乏力等,建议及时就医明确诊断。 1、免疫力低下长期熬夜、压力过大或营养不良...

紫山药的功效与作用(紫山药什么人不能吃)

紫山药的功效与作用(紫山药什么人不能吃)

紫山药具有抗氧化、调节血脂、改善胃肠功能、增强免疫力、辅助控糖等功效。紫山药富含花青素、粘液蛋白、膳食纤维、多种维生素及矿物质等营养成分,适合日常适量食用。1、抗氧化紫山药中的花青素具有强效抗氧化作用,可清除体内自由...

脸上长黄褐斑怎么调理(黄褐斑最怕三种水果)

脸上长黄褐斑怎么调理(黄褐斑最怕三种水果)

脸上长黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗、中医调理等方式改善。黄褐斑可能与紫外线暴露、激素变化、遗传因素、皮肤炎症、药物刺激等原因有关,通常表现为对称性褐色斑片。1、防晒护理严格防晒是黄褐斑的基础调理...