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作者 katongshe 发布的文章

红色火龙果的功效与作用(一天一个火龙果的危害)

红色火龙果的功效与作用(一天一个火龙果的危害)

红色火龙果具有抗氧化、改善胃肠功能、辅助调节血糖、补充微量元素及促进皮肤健康等功效。红色火龙果富含花青素、膳食纤维、维生素C、铁、镁元素及天然甜菜红素等活性成分,适合作为日常膳食补充。1、抗氧化红色火龙果含大量花青素...

怎样走出产后忧郁(怎样走出产后忧郁症的痛苦)

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怎样走出产后忧郁?一、认识你的情绪产后忧郁是正常的,母亲们对新生儿的关注会引发更多的情感压力。因此,首先要明白自己是否有这种情况,以便找出适当的方法处理它。二、主动与周围人分享你遇到问题。随着时间流逝,情感上可能会存...

气滞血瘀一般调理多久(气滞血瘀最怕三种茶)

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气滞血瘀一般调理1-3个月,具体时间与体质、病情严重程度、调理方法等因素有关。轻度气滞血瘀患者表现为偶尔胸胁胀痛、月经色暗伴有少量血块,舌质偏紫但无明显瘀斑。这类情况通过规律作息、适度运动、饮食调节等生活干预,配合中...