健康|60岁后如果还能做到这6点，说明身体好，更有长寿潜质

现代老人健康口腔的目标是“8020”，即80岁人嘴里至少还有20颗能够正常咀嚼。 60岁后有肌肉，更能抵抗疾病不少人年纪大了会感到体力明显不支，其中一个重要原因是肌肉开始减少。 2008年《柳叶刀肿瘤学》刊发的一项研究发现，损失10%的肌肉会导致免疫力下降和感染风险增加；损失20%会出现浑身无力，康复缓慢。

来源：TOOM舆情监测