山楂泡水有什么作用（山楂的功效与作用是什么）

今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。山楂泡水有什么作用，山楂的功效与作用是什么相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、山楂里含有柠檬酸、酒石酸、山楂酸等酸味成分，可以促进消化酶的分泌，对消化有一定的促进作用。

2、但也不能多吃，是因为山楂是高糖水果。

3、此外，山楂还富含维生素C和膳食纤维，对抗氧化和缓解便秘有一定的作用。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。