喉结的作用（喉结的重要性）

8月科学教育网小李来为大家讲解下。喉结的作用（喉结的重要性）这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

甲状腺虽小，但作用巨大。

甲状腺是位于人体颈部的一个小内分泌腺体，形似一只蝴蝶趴在喉结下方的气管上，两只翅膀贴在气管的两旁。

甲状腺的体积虽小，作用却很大。如果把人体比喻成一部汽车，那么甲状腺就是发动机，它主宰了人的生长发育和几乎所有的生理代谢。#甲状腺#

男孩长大变声后，喉结还有用吗？把它割掉会怎样呢？

我们经常见到成年男人的脖子前面有个可以活动的小疙瘩，让人感到非常好奇，这个小疙瘩就是喉结。喉结是人咽喉部位突起的软骨，男人和女人都有，只不过女人的喉结没有男人的明显。

当我们还是小孩子的时候，男女的喉部发育并没有什么明显的差别，男孩和女孩说话的声音也差不多。

可是，一旦到了青春期，男孩子由于雄性激素的作用，喉结变得突出而明显了，声音也变得低沉浑厚；而女孩子在经历了青春期后，喉部并没有明显的变化说话声音也变化不大。

在喉科手术中，医生在必要时会毫不犹豫地牺牲掉喉结。

唱歌怎样打开喉咙？

我们都知道唱歌要笑，提笑肌唱歌可以使声音更明亮，腔体能更好打开。但哭也是可以练习打开。

“哭”的时候，声音会变厚、变宽。实际上就是软腭上提，咽腔 “打开，喉结相对原位下移，声音达到了“松”、“通”。一些通俗歌手善长用哭腔演唱。这种痛苦唱法，其效果也是会“打开”喉咙。

“笑”着唱，“打开”喉咙的程度同“哭”着唱一样。笑肌抬起来了，整个歌唱处于兴奋状态，充分发挥了喉咙、气息和共鸣三者的协调统一作用。

民族歌曲演唱方法，常强调“微笑”着唱。一是有利于“吐字归音”;二是有利于声音色彩的变化。

最后需要指出的是：歌唱要全身心的投入。“打开”也应该是全身心的“打开”。后背要像一面墙一样向后推，整个咽腔“打开”，后咽壁用力。把自己想成两个大，呼吸饱满。共鸣的运用要有主有次。

【患者提问】我是一个高中的女生，有一天在上体育课的时候，有个男同学看着我，对说我居然长了喉结，问我是不是男扮女装的啊，真的气死我了，但我一个女生为什么会长喉结？有办法去掉的吗？

【医生回答】你是身体现在主要是出现了一些女性出现长喉结，这种情况有可能是个人的激素水平分泌失衡形成的这种表现的发生应该及时的进行一些调整的。这种情况可以适当的做一个身体的激素水平的检查排查情况，如果说形成了一些异常的现象的话，也可以及时的进行激素类药物调整也都有一定的作用。

#健康过大年#

头颈上这9个要穴，按好了，疏风清热。振奋精神

1、百会穴

位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处

经属：为督脉，为手足三阳、督脉之会

作用：益气升阳，开窍醒脑，宁心安神

调理：痴呆、中风、失语、哮妄、失眠、健忘、癫狂痫症

2、神庭穴

位置：头前部入发际五分处

经属：为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴

作用：平肝息风，清热利窍

调理：头痛、目眩、目赤、目翳、鼻渊、鼻衄等头面五官病

3、太阳穴

位置：在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处

经属：奇穴

作用：解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑

调理：目赤肿痛，目眩

4、耳门穴

位置：在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处

经属：为手少阳三焦经

作用：利窍聪耳，疏风清热

调理：耳聋、耳鸣、齿痛、颈颌痛等

5、睛明穴

位置：在眼内眦角上方 0.1寸处

经属：足太阳膀胱经。为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会

作用：明目利窍，散风泄火

调理：目赤肿痛、流泪、视物不明、目眩、近视、夜盲等

6、人中穴

位置：在人中沟偏上（沟下沿上量2/3处）

经属：属督脉，为手、足阳明，督脉之会

作用：醒神开窍，调和阴阳，解痉通脉

调理：昏迷，晕厥，暑病，癫狂，臆语，痫证，急慢惊风等

7、哑门穴

位置：在顶部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处

经属：为督脉、系督脉与阳维脉之会穴

作用：利窍醒神清脑，祛风泻热通络

调理：舌缓不语、癫狂痫、癔症、头痛，颈项强痛

8、风池穴

位置：在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。

经属：足少阳胆经系手足少阳阴维之会

作用：疏风清热，通宫利窍，醒脑安神

调理：中风、癫痫、头痛、眩晕、耳鸣等

9、人迎穴

位置：位于颈部，横平喉结，胸锁乳突肌前缘，颈总动脉搏动处

经属：足阳明胃经

作用：宽胸降逆，化痰利咽

调节：咽喉肿痛、气喘、瘰疬、瘿气、高血压

【注：请在专业人员的陪同下取穴】

“把门一关，中国休想再通过了！”

1999年，在美国的授意和支持下，印度为了掐断我国海上石油航线，开始在马六甲修“闸门”，用心歹毒。可没想到，中国一招直接让美国和印度“自认倒霉”！

美智库曾经发过一篇文章，主要说的是想要绞杀中国，第一步要做的是切断中国的海上航线，让中国无路可去。而所有海上石油航线中，最关乎中国命脉的莫过于是马六甲海峡了。

马六甲是马来西亚近代一个重要的国际贸易交通港埠，国际上习惯用它称呼该海峡。据统计，过往海峡的船只每年达10万多艘，故而马六甲海峡也是世界最繁忙的海峡之一。不过，马六甲海峡西边是印度的安达曼群岛，东边新加坡有美军基地。我们的石油通道处于风险之地。

印度这次在美国的“怂恿”下，修建“闸门”的地方非常的“巧妙”，就在马六甲海峡附近的安达曼-尼科巴群岛上。

此前印度根本“看不上”这个小岛，不过在上个世纪开始，印度“突然”意识到了安达曼-尼科巴群岛的重要性，他们纷纷以自己是岛屿的主人自居。

为了能够发挥安达曼-尼科巴群岛的“喉结”作用，此前印度还计划出资20亿美元在安达曼-尼科巴群岛修建、完善军事设施，并部署6艘舰艇、10架海上侦察机。

印度的民众穷得都没东西吃了，印度官方哪里有那么多钱建设、打造这样一套军事防线呢？

很明显，印度背后的“美国爸爸”是他们的底气。

为了讨好这个背后的大金主，2018年时，印度主导的多国联合军演就在安达曼-尼科巴群岛进行，外界一度认为，印度这一系列的“骚操作”，就是在和我国叫板。

为何美国那么自信，只要切断了马六甲海峡，就相当于切断了中国的石油命脉呢？

马六甲海峡无论在经济或军事上而言，都是很重要的国际水道。而有三个国家因为地理位置的原因，一定要从马六甲海峡附近通过，它们就是世界上人口非常多的三个大国：中国、印度与印度尼西亚。

对于中国而言，我们有85%的石油依靠水路运送。多需要经过马六甲海峡。而中国通过马六甲海峡的“起源”可以从明朝说起，当时我们郑和下西洋走的就是马六甲海峡，所以要说这条道上的“老祖宗”，那真的是非我们莫属。

不过，随着美国不断地崛起，他们开始干预这条天然的石油运输航线，而美国人给出的理由也非常的可笑，竟然是因为他们觉得马六甲海峡附近有海盗出没，为了全球人民的安全，美国必须要派出“正义之师”，保护全球人民的安全。

那么事实当真如此吗？

其实关于美国的这些小动作，中国早就已经在想其他的破解之法了。从陆地上的方案太多了，不一定就马来开始，中巴，中缅，中泰，那一条不能分担一些，不过水路就是方便，经济。

此前，中国曾打算与泰国在克拉地峡修建一条运河，如果这个计划成功，那么我们不仅可以避开马六甲海峡，同时还可以缩短来回石油运输的路程。

美国怎么可能随了中国的心意呢？后期，由于美国的影响以及牵扯到经济战略利益等地缘政治问题，克拉地峡运河的修建便不了了之。

这条“路”行不通，我们又重新想了另外一条“路”。我们想要开启“东盟特快”货运列车计划，建设一条从中国西南的昆明至马六甲海峡之滨的泛亚铁路！

泛亚铁路计划公布后，沿线的邻国纷纷为中国提供“便利”，“放行”中国，而美国毕竟无法直接干预他国内政，所以最后也只能灰溜溜的接受了现实。

虽然泛亚铁路是“破解之法”，但是我们也必须要承认，铁路运输的运力与成本与海运是不能相提并论的，关键是做好我们自己，发展我们海军护航的能力，让老美不敢轻举妄动才是根本！

人体365个穴位，重要的无非这10穴，可调治百病，收好、以后用得到

1. 口臭腰椎病按后溪--位于小拇指的根部外侧，手掌横纹向外的尽头交际处。按摩此穴，可以除口臭，预防颈腰椎病。按摩时，手部要微微握拳，另一边手的手拇指掐揉此穴位5分钟左右，至出现轻微酸痛，再换按摩另一只手。

2. 感冒鼻塞按迎香--位置：鼻翼外缘的中点处，微笑的时候鼻子与嘴唇的外侧自然形成的浅沟交点处。手法：用食指的指腹对迎香穴进行按压2分钟左右即可，力度以稍微有酸胀感为宜。功效：能够帮助清热散风，特别是对于感冒引起的鼻塞有很好的缓解作用。

3. 哮喘咳嗽按天突--[主治] 宣通肺气，消痰止咳。主治哮喘、咳嗽、咽喉肿痛、小儿感冒等。[取穴] 仰卧，由喉结直下摸到一凹窝中央。[按摩方法] 以中指指腹慢慢按揉天突穴1～2分钟，动作要轻。

4. 肾脏健康按命门--命门穴是被称之为人体的长寿之门，可以有助于帮助调节肾脏健康。具体的操作方法是将自己的两手掌进行搓热，用掌心按摩命门穴。

5. 眼睛疲劳按睛明穴--位于面部，目内眦角稍上方凹陷处。【主治】目赤肿痛，流泪，视物不明，目眩，近视，夜盲，色盲。迎风流泪、偏头痛、降低眼压、消除疲劳。

6. 膝盖疼痛按犊鼻穴--犊鼻穴又叫外膝眼。定位：小腿和大腿呈直角，在膝盖外侧下面的凹陷中。功效：按摩犊鼻穴可以缓解膝痛、膝盖屈伸不利等病症。

7. 经量不正常按血海穴--中医认为，“脾统血”，常按脾经上的血海穴可以调节月经量。血海穴位于大腿内侧，髌骨内侧端上2寸，用拳头或保健橡皮锤敲打即可，月经过多就敲左侧血海穴，月经过少则敲右侧血海穴。

8. 人体自带的“牛黄解毒丸”--太冲穴：太冲穴位于我们的脚背面，在一趾与二趾之间，在足背上两趾相交的位置上，能感受到动脉，这个位置就是太冲穴。有的朋友脾气不好，容易发怒，肝火旺，也按一按这个穴位吧！

9. 龋齿牙疼按偏历穴--此穴有清泻阳明，通调水道的作用。牙痛的时候，在偏历穴处会感觉有条索一样的东西或压痛比较明显，可每天多揉几次，每次最少300下。只要把条索给揉散，快则数秒，慢则三五分钟，绝大多数患者牙痛即可缓解或消失。

10. 便秘就按天枢穴--天枢穴是大肠经的募穴，本穴气血强盛，气血物质与大肠经特性相符，水湿浊气由本穴交于大肠经气血所处的天部层次，所以按揉本穴位对于促进肠道的蠕动有一定的帮助

11. 痛经就按三阴交穴--小腿部的三阴交是缓解痛经的常用穴位。为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，在足内踝尖直上三寸，胫骨后缘，左右各一。有健脾益血、调肝补肾、安神助眠等保健功效。

12. 高血压常按太溪穴——肾经上的太溪穴,在足内侧,内踝后方,当内踝间与跟腱之间的凹陷处。太溪穴是补肾阴的要穴。补肾阴就是给“树”浇水;大肠经上的曲池穴,屈肘成直角时,在肘横纹的外侧头凹陷处即是此穴。

我是道地真选，每天更新常见疾病的穴位系列。

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(2)结合角色肢体的动作

外部:表情、肢体动作(例如用力的感觉)(注意，不要洪荒之力破坏周边环境Σ(っ°Д°;)っ)

内部:心情、情绪

(3)多练习基本功

练习口部操(让你的口腔肌肉准备好)

练习气息

练习音高

(4)深入了解人物内心、人物性格、事件来龙去脉，养成一种意识习惯变成本能

抛开杂念。

二、配音每日练习基本功

1、配音知识学习

配音技巧是熔声音、表演、导演于一体的综合技巧，所以，要充分了解配音方面的综合知识，并把各种知识有机的配合为一体。

2、材料准备工作

了解原片的时代背景，掌握原片的思想内容，认识原片的风格体裁，分析原片的语言特征，找准剧情发纳入的脉络，理解剧中人物的感情，摸清人物的气质音色，知道人物的地位作用。

3、话筒位置驾驭

配音者要学会驾驭话筒，距离远会造成声音虚空，距离近会造成声音发劈，若大声疾呼应远离话筒，若窃窃私语就调近距离，平时以一尺为最佳间距，特殊效果需用特殊处理。

三、如何配音发出各种声线

1、孩童时期的声音，比如动漫里的小萝莉、小正太。小孩子在变声之前，说话的气息不成熟，出气短声音稚嫩。我们通过嘴部的变化来控制气流的大小。嘴型放圆，而吐气口变小，来实现小孩子的稚嫩语气和声音。

2、青少年的声音，一般是在生理变声之初。男生的话喉结刚刚长出，女生的声音也会变得更加女人一些，所以声音前置很适合这类年龄段。口腔的中前部分和鼻腔的中前部分配合，情绪上很动感，即可使声音年轻而华丽。

3、中年人的声音，人在不惑和知天命的年龄，声音会很沉稳厚重，有些城府之感。声音的中气要足些，这类声音的变化。把气流的振动多放在口腔的中后部声音要放稳，语速要不紧不慢，才能控制好这类声音的变化。

4、老年人的声音，风烛残年，晚霞夕阳之段。气息不够是很大特点，因为声带和器官经过岁月风霜的摧残已经不再圆润，所以我们要把声音放的很扁很扁。重点在口腔的后部控制，然后收起声音的时候要弱些，这样就会有老年的感觉和音色。

5、特殊音变化，比如猥琐大叔，清宫太监，包租婆。这类的人物，就需要创意一点了，当然太监的声音比较有趣的。多数是用鼻音上提的感觉，声音很有味道，女性的细音放出，而收回的时候却有贴近男性。

人体365个穴位，重要的无非这12穴，可调治百病，收好、以后用得到

1. 胃胀呕吐按中脘--在胃的中部，占据了胃的主体部分，因此对于脾胃疾病的治疗效果是最好的。所以理所当然地成为脾胃病的常用穴。

2. 口臭足跟痛按大陵--位于手掌和手臂交界处，按摩大陵，除了改善口臭外，还可以缓解足跟痛。左手拇指按下右手大陵，垂直向下按压，稍微用力按摩它，然后弯曲或伸展右手腕关节进行按摩，刺激深层肌肉组织，直至出现刺痛感。

3. 防治感冒按风池--位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。操作：坐着，双手抱拢头部，用双拇指揉捻穴位，以酸胀透遍全身为宜，操作2分钟。功效：缓解头痛，具有清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒引起的头痛。

4. 哮喘咳嗽按天突--[主治] 宣通肺气，消痰止咳。主治哮喘、咳嗽、咽喉肿痛、小儿感冒等。[取穴] 仰卧，由喉结直下摸到一凹窝中央。[按摩方法] 以中指指腹慢慢按揉天突穴1～2分钟，动作要轻。

5. 失眠益肾按涌泉--脚上有着非常多的穴位，其中涌泉穴是非常重要的一个穴位。涌泉穴处在我们的脚心位置，处在脚底三分之一的中间凹陷处，经常按摩推拿有着益肾的作用。

6. 保护眼睛三要穴--明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。

7. 膝盖疼痛按内膝眼--位于人体两腿的膝关节处，总共有两个，屈膝，在髌韧带内侧凹陷处就可找到，该穴位有舒筋活络、缓解下肢关节疼痛、麻木等不适感的作用。按压的时候，先在膝关节下方垫上抱枕，然后用拇指、食指点揉内膝眼约一分钟左右即可。

8. 月经不调按血海穴--在在股骨内上髁上缘，股内侧肌中间。月经不调、气血不足，闭经等妇科的一些疾病都可以通过按摩血海穴得到缓解和治疗。按摩血海穴使得经脉更加畅通，促进血液循环，补血养血，能使身体得到很好的调理。

9. 疏肝补血按三阴交穴--是肝、脾、肾、三条经络交会的穴位，是一个大穴能补气补血，按摩三阴交用左手拇指按压右三阴交穴（内踝尖上3寸，胫骨后缘处）按压30~50次，再换右手按压左三阴交穴。

10. 胃火牙痛按内庭穴--位于胃经上，根据胃经的循行路线，从我们的上齿中经过，中医认为，经络所过，主治所及，所以当上牙痛的时候，可以选择按摩内庭穴。另外，内庭穴具有清泻胃火，通络止痛的作用，适用于胃火牙痛。

11. 便秘就指压支沟穴--支沟穴为手少阳三焦经穴，既能疏理少阳之气，又为通便之特效穴，按摩该穴位有宣通三焦，行气通便功效，使三焦腑气得通，津液得下，大肠传导功能恢复正常，便秘得愈。

12. 耳聋耳鸣按耳门穴--穴当耳前，犹如耳之门户。作为位于耳部的重要穴位，耳门穴可以缓解多种耳部病症，是耳部重要的保养穴位。按摩耳门穴这个穴位就可以疏通经脉，促进气血的循环，从而疏散风热之邪，泄去肝胆上的火气，达到消肿止痛的作用。

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人体365个穴位，重要的无非这10穴，可调治百病，收好、以后用得到！

1. 胃胀呕吐按中脘--中脘是胃的募穴，能够调动胃经的元气，六腑的健康问题首选它们对应的募穴治疗，胃是六腑之一，所以养胃不能不用胃的募穴中脘。中脘在上腹部，脐中上4寸。

2. 口臭腰椎病按后溪--按摩时可微握拳，以另一只手拇指掐揉5分钟，以感到轻微酸痛为佳，之后再按摩另一侧。除了消除口臭，按摩此穴还能预防颈椎病。

3. 感冒鼻塞按大椎--在人的颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。操作：我们用一个手的食指和中指，用力地按住大椎穴，按摩一两百次。功效：缓解发热，特别适合感冒后高热不退的人群。

5. 固精益肾按肾俞穴--我们平时用手掌拍打背后肾俞穴，每次拍到50-100次，腰部的酸痛感就会减轻。用手掌搓腰眼，可以起到固精益肾的作用。

6. 眼睛疲劳按瞳子胶穴--瞳子胶穴在眼角外侧约一指幅的凹陷处。【主治】改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。

7. 膝盖疼痛按膝眼--定位：坐在凳子上，小腿和大腿呈90度（直角），膝盖内侧下面有一个凹陷的地方就是内膝眼。功效：按摩膝眼穴可以舒筋活络、疏利关节可以缓解膝关节疼痛、腿痛、下肢麻木等。

8. 月经不调按气海穴--归属任脉，具有培补元气、益肾固精、补益回阳、延年益寿的功效。本穴主治虚脱、形体羸瘦、脏气衰惫、乏力等气虚病证，对月经不调、痛经、闭经等妇科疾病亦有很好的疗效。气海穴若与三阴交穴配伍使用，还可治白浊、遗精。

9. 养肝护肝按三阴交穴--在脚踝内侧上方三寸左右。盘腿坐好后，用左手的拇指去按摩右脚的三阴交穴，顺时针10圈，逆时针10圈，然后再用右手的拇指去按摩左脚的三阴交穴，顺逆时针各10圈。

10.便秘就按大横穴--大横穴归属足太阴脾经，有缓解治疗腹痛、便秘等作用。该穴名意指本穴物质为天部横向传输的水湿风气，所以该穴位有治疗腹痛便秘的作用。

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药房店员不愿推荐便宜又好用的10种金牌药

1、藿香正气液——解表化湿、理气和中的作用，适用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒。

2、开塞露——改善便秘，皮肤开裂。具有保湿作用，可保持局部皮肤柔韧、湿润，防止干燥。

3、铝碳酸镁——可迅速改善和缓解胃部疾病，主要用于治疗急、慢性胃炎和胆汁反流性胃炎，还可缓解与胃酸有关的胃部不适，如胃痛、胃灼烧、酸性嗳气、饱胀等，还可用于预防非甾体类药引起的胃黏膜损伤。

4、红霉素眼膏——皮肤外用制剂，局部用药用于治疗由细菌引起的轻中度皮肤及软组织感染。主要用于治疗脓疱疮等化脓性皮肤病、小面积烧伤[程度较轻的烧伤(Ⅰ°或Ⅱ°)]、溃疡面的感染等。

5、牛黄解毒片——具有清热解毒的功效。用于火热内盛，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。

6、金银花颗粒——用于发热口渴，咽喉肿痛，热疥疮疡。具有清热解毒的功效，可用于治疗咽喉肿痛。

7、十滴水——具有健胃，祛暑的功效。用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。

8、西瓜霜——清热泻火，消肿止痛的作用，可用于缓解肺胃火热上蒸引起的咽喉红肿、喉痹疼痛、喉结红肿、咽痛乳蛾、口舌生疮、牙龈宣肿、水浆不下等症状。

9、吗丁啉——促进胃动力，可以治疗由胃排空延缓、胃食道反流、食管炎、胆囊炎、胆囊结石，引起的消化不良症状。位于上腹部胀痛、上腹部疼痛、嗳气、肠胃胀气、恶心、呕吐、胃部的烧灼感，有一定的治疗作用。

10、鲜竹沥——清热化痰，可用于肺热咳嗽痰多、气喘胸闷、中风舌强、痰涎壅盛、小儿痰热惊风等症状的治疗。

反季节水果不能吃，会导致孩子性早熟？

#健康明星计划#

孩子的生长发育一直都是家长的关注重点。

平时我们也总能看到一些8岁男孩长胡须、长喉结的新闻，“xing早熟”这个词频频出现，

令不少父母揪心发愁。

有些家长会质疑早熟是由食物引起，比如“反季节水果”，但是这些真的会引起孩子早熟吗？

其实，反季节有激素,所谓的“植物激素”是指植物生长调节剂，比如草莓种植过程中使用的膨大剂，和我们人体分泌的激素是两码事。

合理使用植物激素对食品安全没有影响。而且植物激素和动物激素是两个截然不同的概念。

所以植物激素对人体不可能起到调控作用，自然也不会导致“性早熟”。

孩子性早熟的锅，反季节水果不背。

#健康2022#

一次，记者大胆问金星：“做手术之前，你碰过女人吗？” 金星想了想：“没碰过女人，但我娶过老婆！”

金星不是“女人”吗？怎么还能娶老婆？这究竟是怎么回事？

金星不仅是“女人”，还是我国现代舞发展道路上的领路者。不过“女人”这个标签，是她自己选择的而非天生。

金星出生在沈阳的一户军人家庭，父母的工作都比较体面，她自小也接受了良好的教育。

小时候的金星和同龄的男孩一样，活泼调皮，性格相当外向，还很有表演天赋。

9岁时父母把金星送到了部队，在沈阳军区歌舞团接受专业的舞蹈训练。

17岁时，金星凭借自己独创的男子足尖舞，拿到了全国首届“桃李杯”舞蹈大赛少年男子组金奖。

在拿遍中国所有的现代舞奖后，她不顾父母的反对，前往纽约学习现代舞。

不过那段时间她没有固定的收入，只能靠奖学金生活。也正是在这期间，金星遇到自己的妻子肯波琳。

不过两人之间并没有爱情，只是协议结婚。肯波琳需要一个容身之处，而金星需要的是绿卡。

于是两人一拍即合，开始了一段荒唐的婚姻。后来，肯波琳遇到了真爱，金星果断结束了婚姻。

1995年，事业有成的金星决定遵从内心的意愿，回国做变性手术。

可这个决定遭到了家人极力反对，她的父亲甚至扬言:如果金星做变性手术，就不认这个儿子。

但是成为一个女人的想法已经整整压在她心里28年了，她怎么可能轻言放弃。

金星毅然决然地走进了医院，可这场长达16个小时的手术差点让她失去生命。因为整个手术需要经过3个阶段，隆胸去除毛发以及喉结彻底改变性别。

不过最难熬的就是去除毛发及喉结，全程不能打麻药，因为麻药作用会让嘴巴肿胀，不利于手术后期的缝合。

还好，金星挺过来。更难能可贵的是，这场手术虽然惊险万分，但并不影响她跳舞。康复期后，金星又重新站在了自己热爱的舞台。

如今金星不仅收获了自己的爱情，还制作了一档由女性主持的脱口秀节目《金星秀》。

金星敢说敢做，辛辣毒舌，思维敏捷，头脑睿智并且非常擅长怼人。在《金星秀》播出的两年时间里，她几乎怼遍了大半个娱乐圈，不过大家仍然喜欢亲切称呼她“金姐”。

然而，同样是毒舌，柯以敏就没有那么好的运气了。

想当年她在《超级女声》中当评委的时候，非常的“毒舌”，多次喊选手“滚”，甚至还随意辱骂贬低选手。

柯以敏的这种态度已经不是“毒舌”的范畴了，已经是对选手的侮辱甚至是人身攻击了。可谓是毫无素质可言。

但金星不一样，金星即便是骂人，也会让人心服口服，不会让人反感。而且金星很多时候，都是在抨击一种社会现象，是在打抱不平。

当然金星一直是个特立独行的人，在那个相对闭塞的年代，她敢去做变性手术。

金星的一生无疑是传奇的。她用自己的舞蹈舞出了人生之美。

但她是独立而又自由的，而这是如今许多平凡生活的我们都不曾拥有的，她将自己的人生演绎精彩且完美。大家喜欢金星吗？评论区留下你的答案？#金粉社区# #情感#

【患者提问：22岁，感觉胸毛越长越多是怎么回事？以前因为这件事一直有点自卑，最近交了男朋友，根本不敢跟他有太亲密的接触，就害怕他发现我胸毛多。我看别的女生都没有，就我长了，现在都快到锁骨下面的地方了……】

医生回复：你好，女性体毛多是由于雄性激素过多造成的。雄性激素具有促进男性第二性征的出现，促进肌肉的增长与强度的作用。如果女性体内雄性激素过度，就会促使机体发生一些改变，出现毛发增多、声音变粗、皮肤变粗糙、甚至出现喉结等的男性第二性征。主要是由于经常熬夜，饮食不规律，过多食用富含雄性激素的食物而导致的。建议吃一些豆制食品以及富含雌性激素的食物。 #谣零零计划##健康科普大赛#

近日辽宁鞍山，出现了令人捧腹大笑的一幕。一位新娘子要出嫁了，几位伴娘陪她一起等着新郎来接亲，突然搞笑的一幕出现了。有人发现其中一位长相漂亮的短发伴娘，有点与众不同，“她”有个地方与别的女生不一样，是哪里呢？原来“她”脖子中间的喉结是凸出来的，难不成“她”是男的？

有人看到后，不禁拿出手机拍“她”，“她”也很配合，还俏皮地甩了甩自己的头发，俨然就是一个女生的模样，气质这一块儿拿捏的死死的。只不过喉咙出卖了“她”，她其实就是一个男孩子。这一幕，惹得大家哈哈大笑。

其实啊，是因为伴娘不够用，新娘临时找他来救急的，只不过当他戴上假发，穿上伴娘的服装后，简直比女人还女人，给人一种心动的感觉，无奈喉结太突出了，不然还真看不出他是男的呢！

原来，这位男扮女装的伴娘，是新郎新娘的介绍人，他们都是同学，关系特别好，只不过他当伴娘是当天才知道的，因为他的出现，婚礼现场气氛特别好。

伴娘指的是陪伴新娘举行婚礼的女伴，起到保护新娘的作用。伴娘是婚礼工作组中的重要人物。通常，新娘会请4~8位女友或好姐妹，做伴娘。

新娘在挑选伴娘的时候，一般会找自己的闺蜜，让自己最亲近的人陪伴自己举行婚礼仪式。伴娘承载的不仅仅是一份沉甸甸的友情和满满的信任，也是一种仪式，一种象征。伴娘在婚礼全程要帮助新娘解决一切问题，比如保管好饰品，提好裙摆，活跃气氛等。

只是让男生来假扮伴娘，还是头一次见到这么奇葩的事情。

那么问题来了，你见过这种情况吗？

#疫情防控甘肃在行动#【疫情期间如何做好心理防护？甘肃省中医院睡眠中心给您支招】疫情来袭，除了“硬核”的医疗防护，“柔性”的心理防护和提升“心理免疫力”同样必不可少。日前，甘肃省中医院神志病科（睡眠中心）带来中医心理调适小妙招。

察觉接纳、移情易性

疫情时期，由于持续过度关注和恐惧疫情，造成负性情绪过重，此时，可以通过关注一些疫情信息以外的事情，例如家居环境、学习新的知识，制定详细的休息调养方案从而达到转移注意力，使注意力尽量均衡分配，改变内心敏感、紧张、抑郁的负性情绪，达到恬淡虚无，精神内守的禅定。

饮食有节、起居有常

疫情期间，部分居民无法出门，加上对疫情的焦虑与恐惧，可能令人手忙脚乱，因此隔离在家，让生活作息维持规律，是维持心身健康的必要条件。照顾好自己的心身，认真地生活，在貌似“隔离”的环境中认真工作，陪伴家人，一起做饭、吃饭、聊天、阅读、游戏，让琐碎的小事变得饶有趣味和充满亲情。

中医养生功法调适

睡眠障碍者可通过每日做甘肃省中医院神志病科独创的睡眠操改善睡眠，具体如下：

1.韦驮献杵势

左足向左平跨一步，两足之距约当肩宽，足掌踏实，两膝微松。双手向前徐徐上提，在胸前成抱球势，松肩，略垂肘，两掌心内凹，五指向内微屈，指端相对，约距4～5寸。或取合掌势：松肩，平肘，掌心相合，两手环拱，手指对胸，中指平喉结，要求肩、肘、腕在同一水平面上。

2.双手托天理三焦

两脚平行开立，与肩同宽。两臂徐徐分别自左右身侧向上高举过头，十指交叉，翻转掌心极力向上托，使两臂充分伸展，不可紧张，恰似伸懒腰状。同时缓缓抬头上观，要有擎天柱地的神态，此时缓缓吸气。

翻转掌心朝下，在身前正落至胸高时，随落随翻转掌心再朝上，微低头，眼随手运。同进配以缓缓呼气。如此两掌上托下落，练习四至八次。

3.调理脾胃臂单举

左手自身前成竖掌向上高举，继而翻掌上撑，指尖向右，同时右掌心向下按，指尖朝前。

左手俯掌在身前下落，同时引气血下行，全身随之放松，恢复自然站立。如此左右手交替上举各4～8次。

4.五劳七伤往后瞧

两脚平行开立，与肩同宽。两臂自然下垂或叉腰。头颈带动脊柱缓缓向左拧转，眼看后方，同时配合吸气。

头颈带动脊柱徐徐向右转，恢复前平视。同时配合呼气，全身放松。

5.腹前按揉劳宫穴

两脚平行开立，与肩同宽。沉肩坠肘，双手于腹前，两掌心相对，做类似转球运动。前后两个来回。

6.收功

双手交叉按于关元穴，男子左手在下，右手在上，女子反之。按1分钟左右，全身放松，导气归元。每日早晚各练习1遍，要求环境安静、温度适宜。

药浴调适

人的双足上存在着与各脏腑器官相对应的反射区和经络分布，通过热水和中药的双重刺激，具有理气活血、驱寒安神的作用。甘肃省中医院神志病科常用的疏肝解郁安神足浴方：柴胡10g、白芍6g、陈皮3g、香附10g、枳壳6g、川芎6g、远志10g、生姜5片。将选取的上药装布袋中封口，加入1000ml水，熬制30～40分钟，药汁分成2份，分别兑入温水泡脚，早 1 份，晚 1 份。每次泡 20 分钟，1 天 1服。糖尿病足患者如果要泡脚，需要测试水温，控制水温在37℃左右。下肢有溃烂者不宜使用。（新甘肃·每日甘肃网记者王梓懿）

#39岁小沈阳近照#

我是不是得了职业病？

媒体爆料“小沈阳皮肤白嫩，满脸不见一根细纹”……每次遇见这种皮肤白皙的奶油小生，我都想让他们查一查“性激素”，看看雌激素和雄激素分泌水平是否发生了紊乱！

雄性激素是男性激素，可以让男人更man，其作用如下：

1.促进男性器官的生长发育,并维持它们处于成熟状态。

2.刺激男性副性征(胡须生长、嗓音低沉、喉结突出、汗腺和皮脂腺分泌增多、毛发呈男性型分布、骨骼粗壮、肌肉发达等)的出现并维持其于正常状态。此外,还能维持正常男性欲望。

3.维持生精作用睾酮分泌后可经支持细胞进入生精小管与生殖细胞相应受体结合,促进精子的生成过程。

而雌性激素则让女人“魅力无限”，其作用如下：

1.促进女性性器官的生长发育，

2.维持女性生殖系统功能的稳定。

3.促进女性副性征的出现，雌激素可促进乳房发育，骨盆变得宽大，呈现女性特征，皮肤变得细腻等。

张颂文真敬业，拍摄绞刑镜头没有替身，喉结都勒红了。他的新片《革命者》太好哭了！现场有位老党员两次脱帽，说这是他60多年看过最好看的电影，有位小姐姐被剧情感动得梨花带雨。