吃生南瓜子对人体有什么好处（吃生南瓜子的坏处）

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。吃生南瓜子对人体有什么好处，吃生南瓜子的坏处相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、温馨提示:一次不要吃得太多，因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。

2、营养学家还认为，南瓜子中所含的锌和磷元素对人体的生殖系统很有帮助,可以。

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