回答：
随着经济的发展，越来越多的人需要借贷来满足各种需求。银行贷款是一种常见的借贷方式，但是如果无法按时还款，就会面临许多问题。本文将从多个角度分析银行贷款还不起的解决方法。
一、避免贷款逾期
首先，避免贷款逾期是最好的方法。在贷款之前，应该仔细计划和评估自己的还款能力，选择适合自己的贷款方案。在还款期限到来之前，应该提前做好还款准备，例如提前存款或者寻找其他的还款来源。如果发现自己无法按时还款，应该及时联系银行，与银行商量还款计划，避免逾期。
二、选择合适的解决方法
如果已经逾期了，应该选择合适的解决方法。一般来说，银行会采取催收措施，例如电话催收、短信催收、上门催收等。如果无法还款，可以考虑以下几种解决方法：
1. 破产申请：如果负债过多，无法偿还，可以考虑破产申请。破产申请可以帮助借款人清偿债务，但是会对信用记录产生严重影响，影响未来的贷款和信用评估。
2. 债务重组：债务重组是一种通过协商和重新安排还款计划来解决负债问题的方法。债务重组可以减轻还款负担，但是需要付出一定的代价，例如会降低信用评级。
3. 债务代偿：债务代偿是将多个负债合并为一个贷款，通过还款来解决负债问题。债务代偿可以减少还款的复杂性，但是需要付出高额的利息和手续费。
三、寻求帮助
如果无法自行解决负债问题，可以寻求帮助。可以咨询专业的财务顾问或律师，寻求他们的帮助和建议。此外，还可以联系信用卡公司或金融机构，看看是否可以获得贷款延期或其他还款计划。
四、提高个人信用
最后，提高个人信用是避免贷款逾期和解决负债问题的最好方法。个人信用是银行和其他金融机构评估借款人信用能力的重要指标。如果个人信用良好，申请贷款时会更容易获得批准，利率也会更低。因此，要保持良好的信用记录，避免逾期还款和欠款。
综上所述，银行贷款还不起可以选择避免逾期、选择合适的解决方法、寻求帮助和提高个人信用。无论选择哪种方法，都需要及时行动，避免负债问题进一步恶化。
