1、 材料:河鳗(500克)、肉松(200克)和豌豆苗(50克)。
2、 调料:淀粉(豌豆)(100g)、盐(10g)、黄酒(10g)、味精(10g)、酱油(5g)、大葱(5g)。
3、 从鱼身上挑出细骨刺,用刀背捣碎,用刀剁成鱼糜,放入容器中,加入细盐、米酒、味精各5克,拌匀,慢慢倒入清水500克,用筷子朝一个方向倒,挑出小块,边倒边用筷子朝一个方向倒,挑出小块的鱼糊,放入冷水中。当它们漂浮时,加入淀粉搅拌。在肉末中加入精盐、米酒、味精、酱油和葱姜末,混合制成馅料。
4、 将半锅清水放在小火上,左手抓一把鱼浆在掌心,右手取1.5g馅料放在左手掌心,然后用左手捏住,从拇指和食指挤出一个中间有馅料的鱼丸,用勺子托住,然后倒入清水锅中。这时候如果锅里的水开了,就加点冷水,不让它翻滚,等它浮到水面再捞出来。
5、 锅内放鲜汤、盐,烧开,放鱼丸、黄酒,然后撇去浮沫,加入少许豆芽、味精,汤汁烧开后盛入碗中。
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