杏是凉性的还是热性的（杏是凉性水果吗）

1、 杏不是凉性水果，是热性的。人们平时可以适量食用杏，既不会对身体造成危害，又能很好地吸收其营养成分，补充人体对营养的需求。而且吃杏还能起到润肠通便、润肺平喘、生津止渴的作用。切记不要贪心。因为吃热的食物会上火，出现头晕、流鼻血等不良症状，而杏子有微毒，大量食用也会使人中毒。所以吃饭的时候要小心，

2、 从营养学的角度来说，杏子属于碱性水果。虽然杏子吃起来有很浓的酸味，但是杏子中的矿物质含量也很高。经胃肠道消化代谢后，最终代谢产物含有大量的盐类，往往呈弱碱性。

1、 杏不是凉性水果，是热性的。人们平时可以适量食用杏，既不会对身体造成危害，又能很好地吸收其营养成分，补充人体对营养的需求。而且吃杏还能起到润肠通便、润肺平喘、生津止渴的作用。切记不要贪心。因为吃热的食物会上火，出现头晕、流鼻血等不良症状，而杏子有微毒，大量食用也会使人中毒。所以吃饭的时候要小心，

2、 从营养学的角度来说，杏子属于碱性水果。虽然杏子吃起来有很浓的酸味，但是杏子中的矿物质含量也很高。经胃肠道消化代谢后，最终代谢产物含有大量的盐类，往往呈弱碱性。

1、 杏不是凉性水果，是热性的。人们平时可以适量食用杏，既不会对身体造成危害，又能很好地吸收其营养成分，补充人体对营养的需求。而且吃杏还能起到润肠通便、润肺平喘、生津止渴的作用。切记不要贪心。因为吃热的食物会上火，出现头晕、流鼻血等不良症状，而杏子有微毒，大量食用也会使人中毒。所以吃饭的时候要小心，

2、 从营养学的角度来说，杏子属于碱性水果。虽然杏子吃起来有很浓的酸味，但是杏子中的矿物质含量也很高。经胃肠道消化代谢后，最终代谢产物含有大量的盐类，往往呈弱碱性。