1、 在平时生活中，可以适当食用根茎类食物，可以起到很好的促进肠胃蠕动的作用，还可以有效补充维生素，增强身体的免疫能力，还可以在一定程度上抑制癌症的现象。平时生活中，也可以多吃清淡的粥。你要注意休息，保证充足的睡眠时间，帮助增强身体的免疫能力，在很大程度上减少对身体的影响。
2、 使用块茎时，要注意防止中毒，避免对人或动物造成伤害。
1、 在平时生活中，可以适当食用根茎类食物，可以起到很好的促进肠胃蠕动的作用，还可以有效补充维生素，增强身体的免疫能力，还可以在一定程度上抑制癌症的现象。平时生活中，也可以多吃清淡的粥。你要注意休息，保证充足的睡眠时间，帮助增强身体的免疫能力，在很大程度上减少对身体的影响。
2、 使用块茎时，要注意防止中毒，避免对人或动物造成伤害。
1、 在平时生活中，可以适当食用根茎类食物，可以起到很好的促进肠胃蠕动的作用，还可以有效补充维生素，增强身体的免疫能力，还可以在一定程度上抑制癌症的现象。平时生活中，也可以多吃清淡的粥。你要注意休息，保证充足的睡眠时间，帮助增强身体的免疫能力，在很大程度上减少对身体的影响。
2、 使用块茎时，要注意防止中毒，避免对人或动物造成伤害。
1、 在平时生活中，可以适当食用根茎类食物，可以起到很好的促进肠胃蠕动的作用，还可以有效补充维生素，增强身体的免疫能力，还可以在一定程度上抑制癌症的现象。平时生活中，也可以多吃清淡的粥。你要注意休息，保证充足的睡眠时间，帮助增强身体的免疫能力，在很大程度上减少对身体的影响。
2、 使用块茎时，要注意防止中毒，避免对人或动物造成伤害。
1、 在平时生活中，可以适当食用根茎类食物，可以起到很好的促进肠胃蠕动的作用，还可以有效补充维生素，增强身体的免疫能力，还可以在一定程度上抑制癌症的现象。平时生活中，也可以多吃清淡的粥。你要注意休息，保证充足的睡眠时间，帮助增强身体的免疫能力，在很大程度上减少对身体的影响。
2、 使用块茎时，要注意防止中毒，避免对人或动物造成伤害。
