1、 绿茶有消肿、减脂、防辐射、提神、醒脑、利尿的作用。
2、 每天喝绿茶可以调理身体。对于水肿患者,可以用绿茶利尿,缓解水肿。绿茶还能改善精神疲劳,增加大脑皮层兴奋度,恢复精力。绿茶也适合经常用电脑的人,有防辐射的辅助作用。
3、 需要注意的是,第一次冲泡的绿茶不宜饮用,因为茶叶在种植加工过程中会受到农药等有害物质的污染,茶叶表面总会有一些残留物。所以第一次泡的茶要倒进垃圾桶,第二次泡的绿茶要选。另外,避免空腹喝茶。空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能。严重时还会引起头晕、心慌等症状。
1、 绿茶有消肿、减脂、防辐射、提神、醒脑、利尿的作用。
2、 每天喝绿茶可以调理身体。对于水肿患者,可以用绿茶利尿,缓解水肿。绿茶还能改善精神疲劳,增加大脑皮层兴奋度,恢复精力。绿茶也适合经常用电脑的人,有防辐射的辅助作用。
3、 需要注意的是,第一次冲泡的绿茶不宜饮用,因为茶叶在种植加工过程中会受到农药等有害物质的污染,茶叶表面总会有一些残留物。所以第一次泡的茶要倒进垃圾桶,第二次泡的绿茶要选。另外,避免空腹喝茶。空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能。严重时还会引起头晕、心慌等症状。
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2、 每天喝绿茶可以调理身体。对于水肿患者,可以用绿茶利尿,缓解水肿。绿茶还能改善精神疲劳,增加大脑皮层兴奋度,恢复精力。绿茶也适合经常用电脑的人,有防辐射的辅助作用。
3、 需要注意的是,第一次冲泡的绿茶不宜饮用,因为茶叶在种植加工过程中会受到农药等有害物质的污染,茶叶表面总会有一些残留物。所以第一次泡的茶要倒进垃圾桶,第二次泡的绿茶要选。另外,避免空腹喝茶。空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能。严重时还会引起头晕、心慌等症状。
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3、 需要注意的是,第一次冲泡的绿茶不宜饮用,因为茶叶在种植加工过程中会受到农药等有害物质的污染,茶叶表面总会有一些残留物。所以第一次泡的茶要倒进垃圾桶,第二次泡的绿茶要选。另外,避免空腹喝茶。空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能。严重时还会引起头晕、心慌等症状。