过敏性鼻炎患者在选择水果时，尽量少吃容易引起过敏的水果如芒果、菠萝和草莓等。
过敏性鼻炎属于一种免疫系统的过度反应，患者接触过敏原会引发打喷嚏、流鼻涕等不适。一些水果含有特定的过敏蛋白或化学物质，可能在食用后加重不适，例如高组胺水平的水果会导致症状恶化。尤其是对某些花粉过敏的患者，食用相关水果还可能引发“口腔过敏综合征”。
像芒果和菠萝带有刺激性的酶类和蛋白质，可能引起喉咙痒或者加重喉咙肿痛。草莓虽富含维生素C，但也容易诱发较强的免疫反应。另外，榴莲之类性热的水果可能导致黏膜充血，加重鼻炎症状。还有些有过敏体质的人，可能无法耐受苹果或樱桃等含特定植物蛋白的水果，吃了之后可能出现瘙痒或喉咙异样感。
建议在不了解自己是否对某果过敏时，可以先尝试少量食用，观察身体的反应。同时，注意饮食均衡，补充身体必需的营养。如果症状频发且严重，应寻求医生帮助，查明具体过敏原，制定适合自己的饮食计划。
