复合性创伤可以分为身体创伤、心理创伤以及两者共同存在的组合形式。它涉及多重伤害，可能影响到人体多个系统或带来情感上的深远影响，需要综合评估和处理。
身体创伤指外力作用下对身体某一部位或多个部位造成的伤害，比如骨折同时伴随内脏受损。常见事故如车祸、坠落或爆炸可能导致这类伤害。心理创伤则是一种由突发事件或长时间压力引发的精神伤害，比如家暴、战争或重大意外带来的心理阴影。这两者也可能合并出现，例如灾害后幸存者既有躯体上的创伤，又可能承受巨大的心理压力。
复合性创伤的处理需要针对不同类型采取对应措施。比如身体创伤要及时固定损伤部位，避免进一步恶化，重伤需要尽快送医。而心理创伤则可能需要与心理医生沟通，通过情感支持或治疗手段帮助康复。有时，身体的恢复会受到心理因素的影响，因此双重创伤的患者更需要整合式的治疗方案。
在日常生活中，注意安全是预防身体创伤的关键，比如系好安全带、规范使用工具等。而心理创伤则需要学会疏导压力，注重情绪管理。如果已经遭遇复合性创伤，建议尽早寻求专业医疗或心理帮助，以确保身体和心理都能得到全面的照顾和恢复。
