产后恶露是产妇分娩后子宫内残留的血液、黏液和胎盘组织等排出体外的自然生理现象，通常持续2-6周。恶露的形成因产妇的身体恢复和子宫收缩情况不同而表现各异。其原因是多方面的，包括子宫收缩力不足、胎盘残留、感染等因素。通过合理护理和医疗干预，可以促进恶露的顺利排出。
1、子宫收缩力不足
分娩后，子宫需要通过收缩恢复至孕前大小。若子宫收缩力不足，可能导致恶露排出不畅或持续时间过长。此时，产妇可采取腹部按摩、热敷等方法刺激子宫收缩，必要时在医生指导下使用缩宫素类药物。
2、胎盘残留
胎盘或胎膜未能完全排出，残留在子宫内，会阻碍恶露的正常排出。这种情况下，可能出现恶露量多、有异味或持续时间过长。医生可能会建议进行清宫手术，彻底清除残留组织，以避免感染和其他并发症。
3、感染
产后若未能注意个人卫生，细菌可能通过阴道进入子宫，引发感染。感染会导致恶露颜色异常、气味难闻，并伴有发热、腹痛等症状。预防感染的关键是保持外阴清洁，及时更换卫生用品。一旦发现感染迹象，应立即就医，遵医嘱使用抗生素治疗。
4、激素水平变化
产后雌激素和孕激素水平迅速下降，子宫内膜脱落形成恶露。这一过程是自然的生理现象，但若恶露排出过多或持续时间过长，可能与激素调节异常有关。此时，医生可能会建议进行激素水平检测，必要时通过药物调节。
5、个人体质因素
产妇的体质差异也会影响恶露的排出。例如，贫血或体弱的产妇可能出现恶露排出不畅或持续时间过长的情况。通过合理饮食调理，如补充富含铁和蛋白质的食物，可以帮助身体恢复，促进恶露排出。
为促进恶露的顺利排出和身体恢复，产妇应注意以下几点：保持个人卫生，避免感染；适当休息，避免过度劳累；合理饮食，补充营养；定期复查，及时发现问题。若恶露异常，如量多、有异味或持续时间过长，应及时就医，以便早诊断、早治疗。正确处理产后恶露问题，有助于产妇身体的快速康复，减少并发症的发生。
