清宫后第三天出现腰酸和小腹痛，应警惕是否存在并发症并尽早咨询医生。
清宫手术是终止妊娠的一种方式，术后几天内身体可能会有不适，例如少量阴道出血、轻微腹痛。这些通常是身体在恢复过程中的正常反应，因子宫还在逐渐收缩，有点类似生理期的痛感。但如果疼痛较为剧烈或伴随异常阴道分泌物，则可能是感染或组织残留的信号，这需要引起重视。
正常情况下，清宫后会有轻微的腹部不适，但如果疼痛在第三天突然加剧且持续，可能是子宫未完全清除干净引起的。还需要关注是否存在发热、出血异常（出血量大于平时月经量）、腹部胀痛加重等这些症状。感染和炎症是常见的并发症，需要及时处理以免进一步影响子宫健康。
术后要特别注意保持私处清洁，避免感染。建议每天用温水清洗外阴，但不能进行阴道冲洗，术后一个月内避免性生活。饮食上可多摄入高蛋白质和富含维生素的食物如鱼肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果，帮助身体恢复。如果疼痛持续存在或伴随其他症状，请尽快就医排查感染或其他潜在问题。
