排卵期出血主要由激素波动导致子宫内膜部分脱落引起，属于生理性现象，少数与妇科疾病相关。常见原因包括雌激素短暂下降、子宫内膜敏感、宫颈病变或炎症。
1. 激素水平波动
排卵前后雌激素水平短暂降低，可能引起子宫内膜部分脱落出血。这种出血量少、持续时间短，通常无需特殊处理。保持规律作息、避免过度劳累有助于激素平衡。
2. 子宫内膜反应敏感
部分女性子宫内膜对激素变化较敏感，轻微波动即可引发出血。建议经期避免剧烈运动，适当补充维生素E和Omega-3脂肪酸，增强子宫内膜稳定性。
3. 宫颈因素
慢性宫颈炎、宫颈息肉等疾病可能在排卵期接触性出血。妇科检查可发现宫颈糜烂或赘生物，需进行TCT和HPV筛查。确诊后可采用激光治疗、冷冻疗法或息肉摘除术。
4. 生殖系统器质性疾病
子宫内膜息肉、子宫肌瘤等病变可能干扰正常出血模式。超声检查能明确诊断，宫腔镜手术可切除息肉，肌瘤根据大小选择聚焦超声或肌瘤剔除术。
5. 凝血功能异常
血小板减少或凝血因子缺乏可能加重出血症状。血液检查包括血小板计数、凝血四项，异常者需血液科会诊，必要时补充铁剂或凝血因子。
持续出血超过3天或伴随腹痛、异常分泌物时需就医。日常记录月经周期，选择棉质内裤保持透气，排卵期避免辛辣刺激饮食。定期妇科体检能早期发现器质性疾病，激素检测有助于判断内分泌状态。
