外阴营养不良可通过中药内服、中药外洗、针灸疗法、饮食调理、情志调节等中医方法治疗。外阴营养不良可能与肝肾阴虚、气血不足、湿热下注等因素有关，通常表现为外阴皮肤变薄、干燥瘙痒、色素减退等症状。
1、中药内服
肝肾阴虚者可选用左归丸或六味地黄丸滋阴补肾，气血不足者可用归脾汤或八珍汤益气养血，湿热下注者可用龙胆泻肝汤清热利湿。中药需辨证施治，建议由中医师根据舌脉象开具个性化方剂，常用药材包括熟地黄、当归、黄芪、茯苓等。服药期间忌食辛辣刺激食物，避免加重阴虚火旺。
2、中药外洗
苦参汤、蛇床子散等煎汤熏洗可缓解局部瘙痒，常用外用药材包括苦参、蛇床子、黄柏、白鲜皮等具有清热燥湿功效的中药。每日1-2次，水温不宜过高，洗后保持外阴干燥。皮肤破损者慎用，过敏体质需先小范围试用。
3、针灸疗法
选取关元、三阴交、血海等穴位进行针刺或艾灸，可调节冲任二脉、改善局部气血运行。每周治疗2-3次，10次为一疗程。孕妇、出血体质及皮肤感染者禁用，针刺需由专业医师操作以避免晕针或感染。
4、饮食调理
多食用黑芝麻、核桃、山药等补肾食材，银耳、百合等滋阴食物，以及红枣、枸杞等补血之物。避免辣椒、酒类等辛辣刺激之品，少食油腻厚味。可适量饮用菊花枸杞茶或西洋参茶，有助于清热养阴。
5、情志调节
长期焦虑抑郁可能加重肝肾阴虚，可通过八段锦、太极拳等舒缓运动疏解压力，保证充足睡眠。避免过度劳累和情绪波动，培养听音乐、阅读等放松习惯。严重情志失调者可配合耳穴压豆调理。
