腋下多出来一块肉可通过观察变化、调整衣物、局部热敷、药物治疗、手术切除等方式处理。腋下肿块可能与淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、副乳、纤维瘤等因素有关。
1、观察变化
发现腋下肿块后需先观察其大小、硬度、活动度及是否伴随疼痛。生理性副乳或脂肪瘤通常质地柔软且边界清晰，短期内无明显增大可暂不干预。若肿块持续增大或出现红肿热痛，需警惕感染或恶性肿瘤可能。
2、调整衣物
选择宽松透气的纯棉衣物减少对腋下皮肤的摩擦刺激。避免穿着过紧内衣或使用脱毛产品，防止毛囊炎导致淋巴结反应性增生。夜间睡眠时可适当抬高患侧手臂促进淋巴回流。
3、局部热敷
对于轻度炎症性肿块，可用40℃左右温水毛巾每日热敷2-3次。热敷能促进局部血液循环，加速皮脂腺囊肿内容物吸收。合并皮肤破损时禁用此法，防止继发感染。
4、药物治疗
细菌感染引起的淋巴结炎可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等抗生素。皮脂腺囊肿继发感染时可外涂莫匹罗星软膏或复方多粘菌素B软膏。
5、手术切除
直径超过2厘米的纤维瘤或持续增大的脂肪瘤需行肿块切除术。副乳伴有明显疼痛或影响外观时可通过吸脂术或腺体切除术处理。术后需保持伤口干燥，定期换药预防感染。
