想恢复视力要注意什么(经常转动眼球可以恢复视力吗)

大家好，小相来为大家解答以上问题。经常转动眼球可以恢复视力吗，想恢复视力要注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 经常转动眼睛可以缓解眼睛疲劳，提高视力。改善情况因人而异。用温热的毛巾敷眼睛，可以改善眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。

2、 近视或远视主要是由于眼轴的变化引起的。平时要注意休息，减少近距离操作，坐姿端正，走路不看书(手机)，强光下看书，车上看书，注意饮食。所以，视力的恢复与注意眼睛密切相关。