元宵历史悠久，影响范围广泛
吃元宵，赏花灯，猜灯谜，舞狮子，除了中国过元宵，亚洲很多国家也都过元宵，比如韩国、新加坡、日本、等等，节日的习俗也都大同小异，尤属中国为胜，节日气氛最为浓烈有趣。尤其是古时候，每当到了元宵节这一天，都是“谁家见月能闲坐，何处闻灯不来看”的盛景。
要说源远流长，除了中国，印度竟也是最早诞生元宵的国家之一。《西游记》第九十一回《金平府元夜观灯》说：唐僧师徒四人西行取经途中，来到天竺国金平府，正逢上元宵佳节，当晚“只听得佛殿上钟鼓喧天，乃是街坊众信人，送灯献佛。”
而在斯里兰卡，每个月都有月圆日，每到了这一天都成为国家的法定节假日，佛教信徒纷纷前往寺庙做燃灯献花等佛事活动，一盏盏的灯光象征着佛祖的智慧之光，灯火如昼，载歌载舞。
无论是哪里，不管地域和时节如何不同，我们关于元宵的习俗一直在传承，美好的节日总是承载着更多的祝福和诚挚的敬意。
元宵节之传统意义
元，为始，宵，为夜，元宵，意为新年的第一个月圆夜，自这一夜起，月移西去，春回大地，万物苏醒，百花初盛，从古至今都要趁这个时节团聚在一起欢天喜地“闹”一场，不过现在的元宵已经没有小时候的热闹了，连国家规定都是初七就要上班的了，但是传统观念里，元宵节是春节之后的第一个重要节日也是国人眼里春节的最后一个节日，过了元宵才算是这个年过完了。
正月十五吃元宵，是中国人的传统，以祈求全家团团圆圆，和睦幸福。北方“滚”元宵，南方“包”汤圆，虽然做法有异，但其主要食材都是糯米、白糖、芝麻、豆沙、枣泥等，属于甜腻粘软、不易消化的食品。
现在的聚会呢，也不像以前啊劝酒了，更重要的是怕查酒驾了，所以很多聚会都是以茶代酒，元宵佳节，各地都张灯结彩，活动缤纷，当然吃汤圆都是必不可少的一道饮食了，诚壹团队制好茶的同时，更是致力于弘扬中国传统文化。
红茶汤圆
有红茶馥郁醇厚的香气，也有汤圆软糯绵密的甜美，爱茶之人的元宵节除了元宵之外，不可缺少的就是茶了。一道红茶汤圆，让您的元宵节美食荟多了更多的健康和乐趣哦：
1、汤圆煮熟
2、冲泡红茶，两分钟后出汤
3、煮好的汤圆沥干水分置入茶汤
而且这个茶不光是爱茶之人的必备，其实也对日常不怎么喝茶的朋友也有很多好处的。
茶能健康助力元宵
另外，喝茶欢聚，在茶香中感受节日的喜庆 为何说元宵节之后要喝茶呢?那是因为汤圆的主要成分是糯米，糯米有收涩作用，对尿频、盗汗有较好的食疗效果。但是糯米食品加热后食用不宜一次食用过多。汤圆中的糯米较多，糯米的粘性会导致我们肠胃难以消化。汤圆中的糯米成分太多，还会增加我们的肠胃消化难度。茶可以缓解消化系统的工作。
元宵之后适合喝什么茶?哪些茶可以缓解汤圆带来的肠胃消化困难呢?
诚壹向大家推荐几种适合元宵消食的茶：
1、可以选择红茶，茶性温和，保护肠胃，消炎杀菌，清除节后暴饮暴食带来的节日病。
2、也可以选择乌龙茶，乌龙茶又称“青茶”有很强的助消化功能，去油脂，美容护肤，减肥健美。
3、 普洱茶具有降脂，减肥，热胃，帮助消化等功效，特别对人体中的类脂化合物胆固醇，三硝酸甘油和血尿酸等，有不同程度的抑制作用。
初春，天气逐渐回暖，我们身体最重要的是要保持肝气调和顺畅，饮食上正是调养脾胃的好时机。云中孤旅古树熟普茶性温和甘醇，口感清香，老少皆宜。一杯入口，就能拯救被大鱼大肉麻木的味蕾。
而且，春节过后，有些朋友会出现食欲不振、脘腹胀满等状况。此时，喝性质温和点的茶茶帮助胃部，宽中理气再好不过了。当然，不建议吃完就立马喝，至少要休息个15分钟以上，不然会影响营养的吸收的，给脾胃肝脏也会带来不小的负担！
元宵寄语
佳节已至，彩灯高悬，繁星满地，在元宵喜庆的氛围里，“月上柳梢头，人约黄昏后”。元宵佳节，您或与家人团圆，或与好友小聚，吃碗汤圆，喝杯热茶，满口醇香，满怀希望地开始充满希望的辛丑牛年，过完元宵，春节便在真正意义上结束，愿开始新征程的你如满城灯火，红红火火！
在此，送出我们的元宵祝福：
祝福所有的茶友——万象更新，健康幸福！祝福祖国，山河无恙，国泰民安！
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