债务逾期怎么处理(债务逾期还不上怎么办)

如果你的债务出现逾期一定要谨记以下5点，会让你的还款之路更加顺畅。

1、确定自身债务和偿还情况

在发现自身的债务自己未来半年到一年内，不管你通过什么方法都无法还清的时候，那你这时候可以考虑一下强制上岸。

强制上岸就是说，这个时候不要“以贷养贷”，所有的债务逾期就逾期，影响征信就影响征信，债务全部逾期，短期不再进行理会。

因为“以贷养贷”只会让你的债务越陷越深，这种行为根本就没法上岸。其次，前面也说了，如果是已经想尽所有办法偿还，现在自身连吃饭都成问题了，那还关心征信有什么用，先活着再说。

2、提前通知债权方

在还未逾期前，如果已经发现自己在还款日期的时候无法偿还了，要提前地和债权方进行通知，如果是能申请延期还款的就尽量申请延期还款。

不能申请的也要提前告知自己当下的真实经济情况，表明自己是非恶意逾期，这个通知在之后的协商中是非常有用的。

3、合理地沟通

在逾期后，将要面临的肯定就是催收了。在面对催收的时候，首先觉得先是要和家人进行合理的沟通，不要想着一直瞒下去，这个是瞒不住的。

其次就是和催收方沟通，在逾期后，可以根据自己的实际情况，组织一下自己的沟通方式，同时规定哪个时间段用来接催收的电话。

被催收后，千万不要想着用失联来逃避催收，这种方式是不可取的，就算是明知自己短期没有还款能力，催收的电话也还是要接的。

4、规划债务，合理还款

在债务爆发后，对自己的全部负债进行一个整理规划，制定一定的还款计划。同时对于一些债务也可以申请办理个性化分期还款。

逾期后，尽量协商分期，网贷分期较困难，但是信用卡协商分期还是比较简单的，不会协商的可以后台找我，分期后也能停止利息的增长和催收，这个业务对于催款人来说是非常友好的。

5、开源努力赚钱

在逾期后，努力赚钱是唯一的还款出路，很多人在逾期后会想办法地去增加自己的收入，这个是对的，但是在增收的同时也要注意方法，不要轻易地换工作和创业，实施之前多计划和考虑一下。

在努力赚钱的同时特别需要注意一点，不要触碰法律。负债只是影响你一时，但是违法的话将会影响人的一生。

以上就是有关债务逾期及债务逾期还不上的处理方法，借款一定要量力而行，希望对你有所帮助。