一、番茄米汤
宝妈煮粥的时候给宝宝盛一点米汤,一小块西红柿去掉皮,捣成细细的西红柿泥,把西红柿泥混合到米汤中煮开就好了。
二、烂米粥
原料:
大米、南瓜、胡萝卜、红薯。
做法:
大米洗干净,提前浸泡半小时,小火熬炖成烂烂的糊状,按自己需要加不同种类的蔬菜泥,南瓜、胡萝卜、红薯,蒸好后研磨成泥添到粥里;青菜切碎,搅拌机打碎后加到粥里,宝宝一般都喜欢南瓜粥和油菜粥哦~
三、蛋黄南瓜小米粥
原料:
熟蛋黄、南瓜泥、小米粥。
做法:
1、小奶锅先煮小米粥;
2、接着煮熟一个鸡蛋;
3、粥快煮好时,把南瓜洗净,去皮后切成小块,隔水蒸熟压成泥,然后取一颗蛋黄碾碎;
4、将碎蛋黄,南瓜泥,倒入小米粥中拌匀即可。