1、 生梨是一种寒性水果，有润肺止咳、滋阴清热的作用。秋冬干燥季节，最适合吃梨。《本草纲目》中记载，梨有助于治疗风热病，降火化痰润肺，对秋冬流行的呼吸道疾病引起的咽痛、口干、干咳、口渴等阴虚症状有一定缓解作用。
2、 熟的、生的梨性寒，所以不适合脾胃虚寒的人，也不适合风寒感冒引起咳嗽的人。因此，当梨被炖成汤或在水中蒸时，梨的寒性会降低。梨蒸熟后，还有清热止咳、润肺化痰的功效。煮梨时最好加入其他药食同源的材料。但还是要注意，虚寒体质的人最好少吃梨。
1、 生梨是一种寒性水果，有润肺止咳、滋阴清热的作用。秋冬干燥季节，最适合吃梨。《本草纲目》中记载，梨有助于治疗风热病，降火化痰润肺，对秋冬流行的呼吸道疾病引起的咽痛、口干、干咳、口渴等阴虚症状有一定缓解作用。
2、 熟的、生的梨性寒，所以不适合脾胃虚寒的人，也不适合风寒感冒引起咳嗽的人。因此，当梨被炖成汤或在水中蒸时，梨的寒性会降低。梨蒸熟后，还有清热止咳、润肺化痰的功效。煮梨时最好加入其他药食同源的材料。但还是要注意，虚寒体质的人最好少吃梨。
1、 生梨是一种寒性水果，有润肺止咳、滋阴清热的作用。秋冬干燥季节，最适合吃梨。《本草纲目》中记载，梨有助于治疗风热病，降火化痰润肺，对秋冬流行的呼吸道疾病引起的咽痛、口干、干咳、口渴等阴虚症状有一定缓解作用。
2、 熟的、生的梨性寒，所以不适合脾胃虚寒的人，也不适合风寒感冒引起咳嗽的人。因此，当梨被炖成汤或在水中蒸时，梨的寒性会降低。梨蒸熟后，还有清热止咳、润肺化痰的功效。煮梨时最好加入其他药食同源的材料。但还是要注意，虚寒体质的人最好少吃梨。
1、 生梨是一种寒性水果，有润肺止咳、滋阴清热的作用。秋冬干燥季节，最适合吃梨。《本草纲目》中记载，梨有助于治疗风热病，降火化痰润肺，对秋冬流行的呼吸道疾病引起的咽痛、口干、干咳、口渴等阴虚症状有一定缓解作用。
2、 熟的、生的梨性寒，所以不适合脾胃虚寒的人，也不适合风寒感冒引起咳嗽的人。因此，当梨被炖成汤或在水中蒸时，梨的寒性会降低。梨蒸熟后，还有清热止咳、润肺化痰的功效。煮梨时最好加入其他药食同源的材料。但还是要注意，虚寒体质的人最好少吃梨。
1、 生梨是一种寒性水果，有润肺止咳、滋阴清热的作用。秋冬干燥季节，最适合吃梨。《本草纲目》中记载，梨有助于治疗风热病，降火化痰润肺，对秋冬流行的呼吸道疾病引起的咽痛、口干、干咳、口渴等阴虚症状有一定缓解作用。
2、 熟的、生的梨性寒，所以不适合脾胃虚寒的人，也不适合风寒感冒引起咳嗽的人。因此，当梨被炖成汤或在水中蒸时，梨的寒性会降低。梨蒸熟后，还有清热止咳、润肺化痰的功效。煮梨时最好加入其他药食同源的材料。但还是要注意，虚寒体质的人最好少吃梨。
